飛行機での長時間フライト、皆さんは快適に過ごせていますか?特に腰痛が気になる方にとって、飛行機の座席は辛いもの…
緩やかな下り坂ですら気が抜けない白馬国際マラソン。足元を常に見ながら進む難しさと絶景の魅力、挑戦者として感じた…
白馬国際クラシックでのトレラン中、捻挫してゴールできなかった私の体験談と教訓。